uważność

Odkładanie-na-później-drdudziak

Odkładanie na później. 5 naukowych metod, by realizować swoje cele.

Odkładanie na później. W mniejszym lub większym stopniu robimy to wszyscy. Doba ma tylko 24 godziny a tydzień tylko 7 dni. Mit, że „możesz wszystko“, jest właśnie tylko tym – mitem. Żebym stanęła na głowie (czego zresztą nie potrafię), to nie zostanę światowej sławy pianistką koncertową. To nie tylko kwestia naturalnych talentów czy włożonej pracy, ale zwyczajnie czasu. Wybierając coś, …

Odkładanie na później. 5 naukowych metod, by realizować swoje cele. Czytaj więcej »

rezygnacja kobiety z walizką na drodze

Rezygnacja – droga do szczęścia

Rezygnacja nie brzmi inspirująco. Śmiem twierdzić, że wzdrygasz się na sam widok tego słowa. Nikt podekscytowany nie wpisuje po nocy w Google’a “jak zrezygnować”. Raczej “jak znaleźć motywację”, “najlepsze techniki koncentracji” czy “redukcja stresu w miejscu pracy”. Jednak to rezygnacja może być tym krokiem do tyłu, który popchnie Cię naprzód. Życie autentyczne, czyli “po mojemu” Z jednej strony wszędzie słyszymy, …

Rezygnacja – droga do szczęścia Czytaj więcej »

Przewiń do góry