Zmotywowana potrzebą chwili jednej z moich czytelniczek, zaczęłam konstruować listę, prostych wydawałoby się pytań, na które warto sobie odpowiedzieć wybierając się do neurologa z problemem bólów głowy. Miała być krótka. Taka na dłuższy sms. W miarę pisania przypominały mi się coraz to nowe (i liczne!) sytuacje, gdy pacjenci często ciepiący nawet wiele lat na bóle głowy nie potrafili odpowiedzieć, na …
Dobrze od czasu do czasu przyprawić trochę swoje życie. To zdanie jedni pewnie odniosą do sypialni, a inni do kuchni. Nie żeby nie można było tego czasem odwrócić ?, bo cynamon o którym ten artykuł, jest ponoć afrodyzjakiem działającym zwłaszcza na panie. W kuchni natomiast, szczególnie teraz w okresie świątecznym, gdy pieczemy, gotujemy i smażymy, gości on często na naszych …
Siadam do tego artykułu z mieszaniną ulgi i samo-narzuconego przymusu. Z jednej strony trójdzielno-autonomiczne bóle głowy nie są może tak seksowne jak… no cóż choćby te po seksie i trudno sprawić, by pisało i czytało się o nich niczym powieść Dana Browna. Jednak z drugiej, zespół SUNCT zamyka tę grupę i jako taki jest nam potrzebny do dokończenia mapy i …
Witajcie w drugiej części eksploracji tajemniczego ogrodu hemikranii. Ostatnio przekręciliśmy klucz w zardzewiałej furtce i przemierzając go nieśpiesznym krokiem, snuliśmy opowieść o hemikranii napadowej. Dzisiaj udamy się do zapomnianego zakątka tego ogrodu, gdzie natura sama się rządzi, pachnący bez zdziczał, a na ławeczce pod wiekim dębem dawno nikt nie siedział. Stąpajcie uważnie by nie wystraszyć hemikranii ciągłej – biedaczka nie …
Małej grupce z Was chcę dzisiaj podać klucz. Klucz do istotnego zredukowania Waszych bólów głowy. Zainteresowani? Chodźcie ze mną do tajemniczego ogrodu hemikranii. Hemikrania napadowa, o której jest pierwsza część dotycząca tego typu bólów głowy, należy obok klasterowych do trójdzielno-autonomicznych bólów głowy. Jeśli czytając o klasterowych bólach głowy (do czego Cię gorąco zachęcam, bo są jednak częstsze) zapaliła Ci się w głowie lampka, …
Pamiętacie jeszcze jak popularne były kiedyś bary tlenowe? Teraz, pomimo utrzymujących się kontrowersji co do ich dobroczynnego czy też raczej szkodliwego wpływu, znowu mogą wrócić do łask. Powód? Smog. Pooddychać na zapas nie można, ale bardziej dziwaczne trendy zbudowały już wielomilionowe biznesy. Kiedyś w szumnie nazwanym “punkcie pielęgniarskim” neurologii, córka przyjmowanego pacjenta nie mogła oderwać oczu od siedzącego na krzesełku …
Ból. To problem ciągle niedoceniany zarówno w medycynie jak i w społeczeństwie. Przecież słyszymy, że „tylko boli Cię głowa?”. W domyśle, że „głupio” z tego powodu nie iść do pracy czy chcieć na chwilę położyć się do łóżka. Gdybyśmy mieli kaszel – to co innego. Jeszcze ktoś by nam herbatkę podał, ale ból głowy? Bierzemy tabletkę czy dwie, by „jakoś …
alkohol (szczególnie czerwone wino, piwo, szampan, whishy lub jak kto woli whiskey ?) kofeina, gdy jej nie wypijecie, a pijecie regularnie (mała kawka może nawet pomóc na istniejący już ból) dodatki do żywności (glutaminian sodu, nitraty) sery dojrzewające i pleśniowe (parmezan, brie, cheddar) czekolada ? rodzynki figi awokado pomarańcze i inne cytrusy (dziękuję za komentarz w tej sprawie czytelniczce z …
Pokarmowi wyzwalacze migrenowych bólów głowy Czytaj więcej »
Bądź zawsze na bieżąco!
Zostaw swój e-mail i pobierz PREZENT
