Biohacking mózgu
CADASIL – pomiędzy udarem a migreną
Rezygnacja – droga do szczęścia
Czytanie – dawca czasu
Mała metoda wprowadzania dużych zmian
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Slider

Włącz moc Mózgu!

Biohacking mózgu

Czy można zhakować mózg i “przejść na wyższy poziom” w jego możliwościach i funkcjonowaniu? Czy można przy pomocy pewnych trików obejść systematyczność i długofalowość zdrowej dla mózgu diety, ćwiczeń fizycznych, regenerującego snu czy treningu koncentracji?⁠ W erze niewykwalifikowanych rozdawców lifehack’ów i czegoś co anglosasi nazywają “instant gratification”, czyli natychmiastowej satysfakcji, chcielibyśmy niczym Eddie Morra w filmie “Jestem Bogiem” (ang. Limitless) łyknąć tabletkę i stać się geniuszem. Niektórzy nawet to obiecują. Często tę obietnicę sami produkują…

Czytaj więcej »

Warto być tu i teraz

Chcesz z łatwością przypomnieć sobie gdzie położyłaś ulubioną szminkę lub być lepszy od kumpla w…? (…) – wstaw komputerową strzelankę,

Czytaj więcej »

kim jestem

lek. Magdalena Wysocka-Dudziak

Jestem specjalistą neurologiem. 
Uczę jak dbać o zdrowie mózgu i naturalnie podkręcić jego możliwości. 
Holistycznie o zdrowiu, ciele i umyśle.

ostatnie wpisy

Ten blog ma charakter edukacyjny. Pamiętaj proszę, że nie zastąpi wizyty u lekarza!

tu mnie znajdziesz